作者: Doris Meyer

想讓自己的婚禮留下誇姣的紀錄，大多數的新人都會找「婚禮攝影」師協助攝影，但找婚攝該留意哪些作業？合約有哪些細節要留意？組數、包套、贈品怎樣算？親愛的～別煩惱！小編現已幫各位收拾、歸納好了～，讓你準備婚禮時直接下載運用，輕鬆找命定婚禮攝影～

 一、新人必做事前功課

 在找婚攝前，有些婚禮界的名詞、眉角你得瞭解，先做好功課，再去找心儀的婚攝，才幹事半功倍，不怕遇到跟你打糊仗的無良婚攝！

 1.攝影風格

 現在業界首要分打燈明亮派、保持現場原貌攝影，這兩大類攝影，所以說新人在找婚攝時，最重要的是你們喜愛什麼攝影風格？日系、底片派？仍是天然明亮路線？

 除此之外，有些婚攝是不攝影類婚紗，有些則絕對會拍，那新人你是想拍仍是不想拍呢？千萬不要連自己喜愛什麼風格都摸不清楚，就去找廠商，這樣踩雷機率太高了，承認好自己的喜好，再去找以此風格拿手的婚攝，請筆記～

 2.個人作業室 or 團隊運營

 婚攝除了有個人接案外，也有不少婚紗公司、婚攝團隊能夠選擇，以個人接案來說，一般都是獨立作業(或許再帶一位元助理)，計畫的彈性會比較高；而婚攝團隊、婚紗公司，因為是團隊運營的聯繫，都有合法登記且有標準化服務規範，所以說有問題不怕找不到人。

 除此之外，團隊運營的婚攝，假如攝影師有突發狀況，也有比較有攝影師能夠支持，不怕開天窗，當然不管是個人仍是集體，品質有好有壞，事前最好先承認好自己想找何種的婚攝團隊，才比較好做功課。

 3.行情價

 小編仍是要倡議一下～請尊重專業，婚攝絕對不是只會拍攝影而已，請不要找婚攝時，信口開河「啊不就僅僅拍個照，收這麼貴幹嘛？」這十分失禮喔！一般北中南行情落差會有5千~1萬的差異，純典禮到全天價差也會到1萬~1萬5左右。

 以大範圍行情來說，大概會落在1萬5～3萬之間都算正常，不過這部分當然是要看整體的計畫、服務內容，而有所增減，主張新人仍是要依據店家的著作去衡量這價格是否符合，並多留意太賤價的報價，或許會有問題。

 4.知道雙機、單機

 有分單人單機、單人雙機、雙人雙機、多人多機等，簡略解說便是同一個時刻軸上，攝影師越多能夠捕捉到更多角度，讓新人的畫面可愈加豐富，想瞭解能夠看這篇「簡略教你搞懂「多機」與「單機」的差異√」 解說。

 5.知道平面、動態攝影、SDE快剪快播

 說到平面攝影，便是只擔任相片攝影，沒有錄影服務喔～而動態攝影便是錄影，會有聲音和影像，小編會主張能夠先看這篇「婚錄vs婚攝」理解何謂婚錄、婚攝。

 再來便是SDE快剪快播，便是現場攝影，現場編排，宴客播映，主張新人若有這需求能夠直接問詢店家有無這服務(一般都需求加購)。

 6.相片被揭露運用

 一般婚攝都會事前與新人交流，攝影的相片可否當作著作集揭露運用，若能夠揭露運用還會給予新人折扣，所以針對公不揭露，新人能夠好好考慮，但若不想被揭露，也要留意必定要在合約內說清楚，防止紛爭。

 二、找婚攝 留意事項

 當你們事前功課做好，關於婚攝服務有根底的瞭解後，接下來與婚攝洽談的進程，這些細節可要承認清楚！一個都不能少～

 1.承認檔期

 1.承認檔期榜首步請先承認好婚攝檔期可不能夠合作，能夠再細談，已滿檔就換下一個口袋名單，所以小編都主張婚禮前一年就該找好廠商，防止錯失心儀的店家。

 2.計畫費用、車馬費、訂金

 新人能夠依據自己的需求，比方只拍迎娶、訂婚仍是訂結全跟？這都有不同的計畫報價，主張新人能夠在揭露管道(比方成婚吧)多看多比較，這樣承認好自己能夠的預算後，與婚攝評論就能更快速。

 除了計畫費用外，車馬費也要留意，婚攝會依據喜宴地址，酌收車馬費，雖然有不少婚攝都說哪些區域內的車馬費可免費，但新人仍是要自動問詢喔～

 再來是訂金問題，新人必定要留意！訂金的收取，大多都是訂在總價20%-30%之間，假如超過這金額，新人就得多加考慮是否可接受。

 3.服務態度

 小編以為這點很重要，不管是文字對談仍是電話、面對面評論，假如這個婚攝服務，現已讓你感覺到不舒服，心裡有的BUT出現時，其實就該考慮是不是不要找這位婚攝合作的，而不是說服自己說：「他著作很棒啊、費用很優惠耶」，請相信自己的榜首直覺，不要激動啊～

 4.趕場問題

 因為有些新人或許僅僅要拍典禮，或者僅僅要拍晚宴，那上午、下午的空檔，有些婚攝就會去趕場攝影，假如很介意服務品質的新人，小編是主張能夠先問詢婚攝會不會趕場攝影，究竟趕場攝影，假如遇到突發狀況，就很有或許來不及攝影。

 5.雙機、單機

 現在有不少婚攝供給單機、雙機甚至三機的服務，意思便是指婚禮當天會有幾台相機攝影，多機的好處是，畫面比較不會遺失，比方典禮畫面，多機就能夠一組專拍新人，一組專拍賓客、父母表情，若是單機或許就只能擇一選擇畫面，新人能夠衡量本身預算、主意去決議要哪種服務。

 6.包套所供給的基本張數

 有些婚攝廠商的包套計畫裡是會闡明保證供給多少張數，但大多來說，婚攝是沒有基本張數的，基本上便是調色過的相片都會全給，當然新人婚禮的活動、橋段比較多，畫面一多，張數天然就多喔！

 7.婚禮外加製品、服務(SDE快剪快播、婚禮MV、類婚紗、典禮輔導)

 假如新人想要SDE快剪快播、拍類婚紗，或者期望婚攝能夠簡略典禮輔導、供給婚禮MV攝影服務等，都要問清楚喔！把自己的需求一一與婚攝承認，因為不是每個婚攝的計畫都有包含這些服務～

 8.當天攝影毛片

 基本上婚攝是不會全給毛片的喔～只會供給精修或簡略調色處理過的相片，所以承認好基本張數，會比介意毛片還要重要。

 9.相片後制、交給時刻

 千萬別以為婚禮完畢後就能立刻收到相片！因為相片一般都需求進行後制，也便是修圖、調色，加上若是碰到婚禮大日，更會花費不少時刻處理，基本上大部分的婚攝都是設定60個作業天后交給著作，有些也會開30天、90天，甚至簽約時與新人額外評論交給時刻，所以說~關於交給著作的期限，主張新人要自動問清楚喔！

 10.備份

 設備最怕忽然損壞，婚攝是否有應變措施？是否有準備好滿足的備份硬碟、記憶卡？回公司後有沒有再主機存檔備份？否則婚禮一切的畫面，都是錯失就不再重來的誇姣記憶，要是有個閃失沒有備份到，那真的是得不償失啊～

 11.合約簽定

 最終一步，當你真的很喜愛這個婚攝，評論進程都十分順暢，決議下訂時，請留意必定要簽定合約，不要想說為了方便，合約隨意就好，這但是對你最重要的保證，不可大意啊～

 現在婚禮廠商的簽約型式大多都是走郵遞合約或電子郵件，當然假如新人找的婚攝與你住的地方近，能夠親身簽定是最好的，究竟親身與廠商見面簽定合約、交給訂金，不僅是對兩邊有保證，也是讓互相可再次承認合約內容，以及初次瞭解互相最好的方法。

 三、合約細節

 現在除了婚紗攝影政府有推出定型化契約範本外，婚攝這塊地合約並沒有範本能夠參閱，所以新人得好好留意細節，以下是小編收拾基本上合約應該包含的細節，當然每個婚禮店家所供給的合約內容皆不同，只要多加留意金額、服務內容、違約補償細節、公司擔任人等資訊，並與家人、另一半多方評論，再來決議是否要簽約下訂，千萬不要激動，什麼都沒留意就簽合約！

 1.甲方乙方

 最初應該會有甲方、乙方贊同條款的文案，例如：「茲為新人______(以下簡稱甲方)與業者________(以下簡稱乙方)間之婚禮攝影服務事宜，兩邊贊同訂定本契約條款如下：」

 2.攝影服務日期、時刻、位址

 攝影日期必定要年月日星期幾都寫清楚，最好連集合時刻也承認寫好，至於位址部分請不要只寫男方家仍是女方家或婚宴店家名，請確實寫好攝影地址的地址，備註再闡明是男方、女方、宴客地址即可。

 3.攝影服務內容、時數

 是單機／平面仍是單機／雙機動態？是整日拍仍是半日拍？純拍宴客仍是典禮？總歸便是你購買的這組計畫一切的服務內容，都該具體闡明在此，防止事後有紛爭，卻苦無對證。

 4.交件時刻、方法

 在這裡也該具體闡明相片後制、交給時刻以及所贈與的商品、相片給予方法(給光碟／USB／雲端)還有相片給的規格(jpg)等，都該在此闡明清楚。

 5.攝影服務費用

 購買的計畫總共花費多少，除了將總金額寫出來外，額外的像是車馬費、加價購的商品金額等，也都該詳列出來闡明。

 以政府供給的婚紗攝影定型化契約範本為例：「本契約之總金額為新臺幣(以下同)○元，除還有約好外，乙方不得增收其他服務酬勞及費用。」

 6.付款方法

 這裡該具體闡明訂金、尾款的金額、付費方法、付出時刻，並且收款人(乙方)簽名，必定要留意訂金收取占總價多少喔！現在流傳的合約大多尾款都是攝影當天收，訂金→當日付尾款。

 7.違約條款

 這部分請新人必定要睜大眼看清楚！！像是無法實行契約會怎樣補償、有沒有供給延期時機(幾回)、著作沒按期交給、著作沒有修圖、遇到天然不可抗力之因素、隨意更換擔任攝影師怎樣辦？這些都該巨細靡遺闡明清楚，防止日後有紛爭，合約卻沒保證到兩邊。

 8.相片是否願意被揭露運用

 這是關於到新人的肖像權部分，上述小編也說到有些婚攝會事前與新人交流，攝影的相片可否當作著作集揭露運用，新人不管願不願意，都該在合約上載明清楚。

 9.簽名蓋章

 最終便是請兩邊填寫個人資料後簽名蓋章，此合約立即收效。

 10.合約一式兩份

 請留意合約必定要正本一式兩份喔～兩邊各執一份為憑，不能夠一人拿正本一人拿影本。

美商婕斯環球有限公司(以下簡稱婕斯環球)為國內營收排名居前的互聯網全球化創直銷公司，每年營運皆出現雙位數大起伏的生長。李偉行(Robin Lee)總裁在婕斯環球樹立之初就已投入，具備近7年的展開經驗，現在為大中華區總公司總經理。以下為李偉行(Robin Lee)總裁所共用婕斯環球在營運展開現況及競賽優勢等的一些分享。

1.對於斯環球近年來成績快速生長的要害原因何在?

李偉行(Robin Lee)總裁: 婕斯環球運用直銷工業的特性以建構人際互信為根底，輔以創新之電子商務互動式網購的概念進行全球行銷及佈局；然而除了頂級先進創 外，婕斯的成功，更是由商場團隊與行政團隊的相互信賴及在相同的願景與方針上一起盡力所獲致的效果。企業運營成功要靠天時、有利地勢 婕斯充沛的把握這三個重要的要害。

有天時:婕斯產品主要分為護膚保養及營養保健2大類。婕斯以最頂級抗老科技，供給人們在最有用的優質產品，因為在產品運用與體會上均極大的滿足回饋，因而經銷商十分簡略向顧客介紹說明。一起婕斯系列產品是由國際知名醫美與抗老化的醫學專家所研發，充沛把握消的需求，協助顧客由內而外及由外而內獲致全面的年青，也因為運用效度及成果令顧客冷豔，當然就有助於產品的推行。另如今消費的關注性比以往更加注重，婕斯環球的產品力符合此一時代潮流趨勢，此即為天時。

有利地勢:婕斯環球運用共同的互動式網購開啟全球電子商務生意，以全球一張網的概念，結合物流網、金流網、資訊網、服務網、行銷網、人身，經銷商只需在一地參加即可具有全球網路運營管道的權利，透過線上消費和線下體會，由顧客變成運營者，是一個顧客就是消費型態。

綜觀婕斯環球的產品現在已行銷至全球100多個國家，展開之初婕斯環球有別于一般外商公司，其戰略即直接進入華人商場，並以臺灣做乃創辦人及運營團隊多年觀察，發現全球最具企圖心與勇於創始工作的就是華人，而華人更是遍佈在全球各地。這也就是為什麼美國總部第一個據點就在臺灣，現實也證明，自從臺灣商場展開後，即敏捷分散至全球華人所在之區域和國家。

有人和:婕斯環球成功的要害在於信賴，從上到下共同面臨商場。若是沒有信賴的要害因素存在，再好的管道及產品也不可能造就今日的成果婕斯環球臺灣區的職工超越60位，一起擔負大中華區的事務。婕斯環球不以傳統思維來運營商場，而是融入東方文明和西方科技于活動之營企業及工作的觀念。婕斯環球臺灣區2015年營收達26億元、2016年35億元，公司每年營運平均都超越近40%~60%以上的生長。

2.對台灣的直銷商場未來展開有何看法?是否仍有生長空間?

李偉行(Robin Lee)總裁: 台灣現在直銷年出售額約有800多億元，每年並出現約6%多的生長起伏。面臨晚年化的社會，更需要保健及護膚產品的需求，而政府關於直 展也日益注重，社會關於直銷的承受度亦逐步增高。

現在社會環境的氣氛已激起人們對微型創業的欲望，直銷職業同等微型創業，且相較一般傳統職業的危險低，加上社會大眾關於直銷的好升，因而預期未來運營環境會越來越好。各工業的人員有可能因為科技的展開被替代或下降需求，但直銷是不會被改動及退化的運營模式是人的工作，傳遞的是觀念及共用，只需人不消失，工業就不會消失。

3.婕斯環球在產品力方面有何競賽優勢?

李偉行(Robin Lee)總裁: 婕斯環球在產品研發的中心根底是YES(Youth Enhancement System) 重返年青體系。一切營養彌補及護膚保養產品的研發皆是考慮怎麼使 麗及更健康，所以不僅是外表的護膚，而是由人體最中心的細胞層面進行改進、修復、保健。婕斯環球在美國有6位科研專家及醫師參謀群 人員進行產品研發，因而在產品力方面相較同業具競賽優勢。

婕斯環球的產品運用上十分便利，產品便利性為成功的要害之一。而產品線的開發亦有其戰略和戰略上之考慮，現在產品面向有護膚保養充、調整體質等系列，未來並將開發美妝產品，美妝產品在全球有600億美元的商場。婕斯環球現有4大類產品(本年將增加美妝產品並擴增品)，護膚加營養保健等僅10多樣，品項數雖不多，但出售及運用較為集中，亦能夠協助顧客簡略而且快速樹立質感人生。

4.婕斯環球在獎金制度及教育練習方面，有何特徵及作法?

李偉行(Robin Lee)總裁: 婕斯環球獎金制度以雙向制為根底，設計上不會有坐收漁利的狀況發生，為較特別的制度。全球成績可無限繼續累積，當一旦開端成為合 即可開端累積消費積分，作為收取獎金的根底。婕斯獎金制度還有一大特徵，就是每秒結算成績、每週收取獎金，而當經銷商提高成為總 收入有時機超越1萬美金以上，而且收入無上限，取決於每個人支付所獲致的效果，因而婕斯是一個人人都可發揮潛能獲致成功的工作管道。

在教育練習方面，可分為新人啟動、中階培養、高階領導。新人啟動包括新經銷練習及迴圈式的行銷練習，採用線上學習及技術移轉，以完好介紹公司並正確共用產品；中階培養部份包括種子講師練習、網路辦公室Joffice體系運用、產品共用推行師等，透過種子講師可分散練習，以螞蟻雄兵的概念奠定婕斯展開根基；高階領導的部分則有總裁學院，有用為各級總裁定位並充沛提高總裁之職責與才能。

婕斯環球開宣佈雲端整合學習體系Jschool，並設有雲端會議室進行無時空差距的學習時機。除安排不定期線上直播課程之外，並將一切資合至Jschool網站中，是婕斯華人必看的網站，其中婕斯酷線上學習頻道亦整合了一切中文練習的視頻。

婕斯環球的戰略行銷部下設練習、公關、行銷、事務4個部門。人員配置相當精簡偏重效益，每位職工都能獨立作業並具有項目履行之才能較重要的營運客服部為公司人員最多的部門，包括臺北、高雄行政櫃檯、線上客服，因經銷商是咱們最重要的資產，顧客是咱們照顧服因而客服就是最強壯的後勤支援及服務單位，也一起包括物流的運輸與配送。總的來說，人員相當精簡且有用率。

大中華區占全球婕斯環球60%以上的營收，儘管咱們的運營以電子商務為主，但也透過每3個月在澳門或香港舉行的婕斯大學活動，讓一切真實看到婕斯環球的全貌及全球商場的展開實力，主要由創辦人與總部管理層共用婕斯運營之道與願景使命，並由科研專家帶來最新健康產品新知，再加上全球傑出領導人的成功經驗共用，讓婕斯大學的內容包括一切面向，為業界創舉！每次均有來自全球十多個國家上萬人華區華人占了9成以上，現在婕斯全球各分支據點，亦紛繁仿效在全球各地舉行婕斯大學。

5.婕斯環球現在有多少會員客戶?有多少直銷商?回購率多少?怎麼提高回購率?

李偉行(Robin Lee)總裁: 台灣現在有18萬的會員客戶，成為經銷商只需支付32美金購買一年期網路管道權利並購買約6,000元台幣的產品，即可成為婕斯正式會員 25%(約4.5萬人)為活潑經銷商，純顧客則約占50%(約9萬人)，平均月消費單價約3,000多元。現在臺灣已超越數百位經銷商成為總裁級。

會員回購率約50%，在增加回購率的做法上，婕斯環球設有自動回購體系，一起供給多項行銷優惠，調配年節或大型活動的優惠產品套裝以辦講座方法，使更多人瞭解怎麼運用產品。

6.請問婕斯環球的營運戰略與運營政策有哪些?業務是否繼續大幅增長?

李偉行(Robin Lee)總裁: 婕斯環球在台已進入第7年，在2017年以”體會婕斯、豐厚生命”作為商場展開戰略。透過體會行銷的概念，以產品正確的體會共用教授 再由經銷商做正確的體會共用，以更好的行銷方法落實至底層，並由其傳遞至顧客。

另一體會行銷方法藉由公司活動例如獎勵旅遊，讓會員體會公司文明並豐厚生命。除此之外，因為商場的繼續展開，高階領導人的定位訓要。婕斯總裁級經銷商在職責及定位上著重樹立團隊、仿製團隊，到領導團隊並成為標竿團隊。本年婕斯將更落實高階領導人的定位及訓年6月將舉行的總裁學院，由大中華區的行政團隊進行練習，主題將以”職責”為動身。

一般公司在展開之初會先以塑造品牌主打品牌力，婕斯環球則以為應該要先真實讓顧客認同產品、產生信賴後再打品牌才能形成品牌力在經過數年的耕耘之後，後續將開端進行品牌的顯露(包括運動行銷、慈善公益、家庭日等)。本年將推出美妝系列、M1ND敏動力等婕斯產品可望有更進一步的生長。

Jeunesse具有強壯的企圖心和方針，除了成為業界的標竿之外，一起更希望為國際帶來正面提高的力氣，婕斯已一步步朝方針邁進，讓我待，再創業界奇跡！

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藝人郭書瑤（瑤瑤）由於父親早逝，年紀輕輕的她就已成為家中的經濟支柱，她發展了自己一套的理財哲學，只有簡單的4招，你我都能用得上！

郭書瑤（瑤瑤）曾拍攝電玩廣告低胸上陣，一句「殺很大」爆紅，童顏巨乳的形象深入民心，當時 19 歲的她之所以願意一脫，基於爸爸因病驟逝，身為長女，她意識到要扛起家庭經濟重擔；默默耕耘多年，已經是買下千萬豪宅的「小富婆」，原來她也有自己一套理財之道。

藝人郭書瑤（瑤瑤）由於父親早逝，身為家中的經濟支柱，她發展了自己一套的理財哲學，只有簡單的四招，你我都能用得上！

郭書瑤（瑤瑤）曾拍攝電玩廣告低胸上陣，一句「殺很大」爆紅，童顏巨乳的形象深入民心，當時 19 歲的她之所以願意一脫，基於爸爸因病驟逝，身為長女，她意識到要扛起家庭經濟重擔；默默耕耘多年，已經是買下千萬豪宅的「小富婆」，原來她也有自己一套理財之道。

17 歲擔起家中經濟之柱　郭書瑤由「低收入戶」成「小富婆」理財之道
30 歲的郭書瑤（瑤瑤）在 2016 年買下台北黃金地段信義區的台幣千萬小豪宅，更可以看到台北 101。

郭書瑤演藝事業看似順風順水，但她的人生開初並非如是，16 歲開始打工，17 歲高職沒畢業輟學加入演藝圈，全因爸爸突然因心肌梗窒過世，身為長女需擔起家計，照顧媽媽與弟妹；搬貨、 派傳單設計她都做過，更曾因全家月收入不到 3 萬台幣成為「低收入戶」。

郭書瑤童顏巨乳的形象深入民心，因拍攝電玩廣告低胸上陣，一句「殺很大」爆紅，她坦言坦胸露臂是在物化女性，但廣告收入有 15 萬台幣，為世所迫，決定接下廣告。

郭書瑤指剛出道其實根本沒有賺錢，只是爆紅了，別人知道就覺得賺很多，但實際上根本沒賺到錢，在當小模特兒時，因學歷關係遭受輿論嘲笑。

與家人關係十分好，郭書瑤從小便擔起家中的經濟之柱，是圈中有名的孝順女，收入幾乎都是給家人。

種種經歷令郭書瑤缺乏安全感，也明白金錢的重要性，從小便養成儲蓄、投資的習慣，也因為爸爸對她的一句：「對於他自己沒有能力讓女兒培養興趣感到很愧疚。」因而決定把最好的都給弟妹，希望他們不用像她一樣辛苦，而弟妹都非常懂事，不用郭書瑤操心。

郭書瑤也曾接受台灣媒體訪問，分享她的理財之道，剛開始是從每月 3、5 千台幣存起，看看她是如何一步一走來。

郭書瑤 4 招賺錢、存錢秘訣
第 1 招：分配收入
每月拿到薪水時，郭書瑤都會分配並規劃每月的花費。

郭書瑤的做法是分 3 種主要用途：

定期支出

預備金

保險

最後一部分可以自由使用，但購物前還是會分清楚「需要」還是「想要」。

第 2 招：用現金
郭書瑤認為用現金會比較清楚自己買了些什麼，看到實際的金錢變化。郭書瑤續指，因為你提取 1 萬時，會覺得有一大筆錢在手，使用時會更謹慎。

然而，使用信用卡、電子錢包等對郭書瑤來說非常無感，很容易令自己多花了錢，非常恐怖，因而她會避免使用。

第 3 招：謹慎投資
郭書瑤因對金錢缺乏安全感，加上爸爸因病離世，決定開始投資保險，由每月 3、5 千塊存起。一開始較為保守，先是定期儲蓄，再慢慢接觸壽險和投資型。

身為家庭的經濟來源，郭書瑤會購買較高的個人保險，一旦自己出事，家人也有意比較大的金錢過活。

郭書瑤後期開始買入美元保險與人民幣定存，加上之前的投資型保險，1 年獲利約有 5%。

第 4 招：買房
21 歲時，郭書瑤已下定決心要買房，全因圈中前輩溫昇豪分享一定要買房，房才讓人感覺踏實，除了證明自己的賺錢能力，也不容易被拿走。

最後，郭書瑤認真工作賺錢，在不亂花錢下，用 7 年時間買了人生第 1 層樓。

原文刊於「01 女生」：郭書瑤曾為15萬性感演出背後辛酸 4招理財貧窮戶成千萬豪宅富婆

每逢搬屋或者裝修都感到很煩惱？除了要面對家中的雜物的一次斷捨離，還有大大小小的問題要思考。例如：新屋間隔唔同左，好多野都要重新佈置，好多家具都好新，但新屋未想到點放？現在住緊的安樂蝸又因為仔女在長大要為他們建立小天地而要重新大裝修又搞足三至四個月，Ｄ傢俬都唔知放邊度好？仲有屋企咁多傢俬雜物都唔知邊間搬運或運輸公司先最好？儲存易迷你倉提供一些實用的搬運及運輸資訊等大家不用太擔心！

搬屋過渡期，需要暫存空間？很多人在搬屋或裝修時都需要找暫存空間，迷你倉絕對是搬屋或裝修的熱門搜尋，但應該如何揀選迷你倉？是否就近荔枝角迷你倉地區？可否短租１至３個月？可否自由出入？有否額外收費？早前2月份有人刊登過一份有關迷你倉的報告，當中有不少迷你倉公司都有額外收費，不足一個月之收費更是以正價收費。

無論放入迷你倉或搵搬運前的注意事頂
盡可能將可拆件的傢俬分拆拆細，並以密實袋裝好各種細小的配件及小螺絲，並以標籤貼記低是什麼配件，並以膠紙貼好在較大型的傢俬部份，並以繩子綁好，以便日後找尋及重組。

各種枱角、櫃角、枱腳及櫈腳應用泡泡紙包好，避免刮花及破損。

把易碎物品用泡沫紙包裹妥當；如花瓶及玻璃瓶等應先塞入報紙或廢紙才包裹泡泡紙，避免碰碎。

建議用包裝膜預先重復包裹大型傢俬及物件，避免在搬運過程中撞花受損。

如傢俬有櫃桶間隔，建議可把已包好的衣物或公仔等軟身的物品收藏好，善用空間。屋企東西多，如何選擇搬運或運輸？無論送物件入迷你倉暫存或者送去新居佈置，搵搬運公司都是一大難題。因為大家只會覺得屋企很多東西而不知幾大架車，搬運公司如何收費，如何才可以最經濟、實惠、最有效!

搬運公司收費一般比租貨車貴，原因是搬運公司都包括兩三個搬運工人幫忙上門做一些基本大班傢俬的包裹，幫您直接上貨車下貨車，點到點的服務，收費看來好像有點高但絕對是辛苦，所以是值得的。

認識白藜蘆醇功效與好處，內外在都能照顧到的紅酒多酚，發揮養顏美容最氧化的最大效能！

白藜蘆醇開始受到重視多年，是因為1990年代的一則French Paradox（法國悖論）探討論，當時認為法國人與美國人的飲食都一樣偏好高度飽和脂肪，但法國人的健康狀況卻比美國人好很多，較不易有代謝問題。那原因是什麼呢?

1992年波爾多大學教授荷諾的研究指出：由於法國人習慣於用餐時搭配紅酒，而紅葡萄酒中富含白藜蘆醇、紅酒多酚、葡萄籽等有助於促進健康、幫助循環、養顏美容等功效。從此之後，白藜蘆醇不斷被發現出對健康具有潛在的巨大效益。

白藜蘆醇到底是什麼？
白藜蘆醇(resveratrol)其實是一種非黃酮類的多酚類化合物。天然的白藜蘆醇來源有：葡萄、藍莓、樹莓及桑葚的果皮以及決明屬植物。研究發現，白藜蘆醇是植物為了抵禦外界傷害，維持自身生長而產生的物質。可用於對抗外傷、外患、不適、紫外線等外界壓力，可說是植物的守護神。

白藜蘆醇一般分為兩種，分別是順式與反式異構體。研究顯示，反式異構體的生理活性強於順式異構體。「反式白藜蘆醇」(Trans-resveratrol)較為穩定，許多關於白藜蘆醇的功效也僅在「反式」上看到，因此成為目前保健成分的主流，也是主要的研究標的。

吃白藜蘆醇對人體又有什麼好處呢？

維持青春美麗健康
降低體內潛力壓力
養顏美容青春常駐
維持健康身體
維持好氣色好臉色
促進新陳代謝及代謝率
調整體質更健康
安心守護您的家人
提升學習的運轉效率
有助於追求窈窕完美
減少水分流失體外
緩解敏感不適等問題
​
白藜蘆醇又應該怎麼挑？推薦它適合什麼人食用白藜蘆醇呢？

建議選擇「反式白藜蘆醇」
天然萃取來源
注意有無添加天然葡萄來源，含有原花青素OPC、花青素、葡萄多酚
​
適合族群：
輕熟齡人士
家庭主婦人士
欲養顏美容者
銀髮族、老年人
長期作息不良者
高壓環境工作者
​
Q：婕斯白藜蘆醇功效？

A：白藜蘆醇為一種多酚抗氧物質，搭配維生素C更有加乘抗氧化的能力、還有能增進肌底健康的鋅，推薦給愛美的你吃出水汪汪的好肌底。
​
Q：婕斯白藜蘆醇的最佳食用方式？

A：每天1-2包，含在舌底約15秒，讓舌底的組織慢慢吸收。

Q：婕斯白藜蘆醇注意事項？

A：孕婦應避免食用；如有服用抗凝血藥物(warfarin)之病患也不宜食用；特殊疾病患者請詢問醫生。​​​

認識白藜蘆醇功效與好處，內外在都能照顧到的紅酒多酚，發揮養顏美容最氧化的最大效能！

白藜蘆醇開始受到重視多年，是因為1990年代的一則French Paradox（法國悖論）探討論，當時認為法國人與美國人的飲食都一樣偏好高度飽和脂肪，但法國人的健康狀況卻比美國人好很多，較不易有代謝問題。那原因是什麼呢?

1992年波爾多大學教授荷諾的研究指出：由於法國人習慣於用餐時搭配紅酒，而紅葡萄酒中富含白藜蘆醇、紅酒多酚、葡萄籽等有助於促進健康、幫助循環、養顏美容等功效。從此之後，白藜蘆醇不斷被發現出對健康具有潛在的巨大效益。

白藜蘆醇到底是什麼？
白藜蘆醇(resveratrol)其實是一種非黃酮類的多酚類化合物。天然的白藜蘆醇來源有：葡萄、藍莓、樹莓及桑葚的果皮以及決明屬植物。研究發現，白藜蘆醇是植物為了抵禦外界傷害，維持自身生長而產生的物質。可用於對抗外傷、外患、不適、紫外線等外界壓力，可說是植物的守護神。

白藜蘆醇一般分為兩種，分別是順式與反式異構體。研究顯示，反式異構體的生理活性強於順式異構體。「反式白藜蘆醇」(Trans-resveratrol)較為穩定，許多關於白藜蘆醇的功效也僅在「反式」上看到，因此成為目前保健成分的主流，也是主要的研究標的。

吃白藜蘆醇對人體又有什麼好處呢？

維持青春美麗健康
降低體內潛力壓力
養顏美容青春常駐
維持健康身體
維持好氣色好臉色
促進新陳代謝及代謝率
調整體質更健康
安心守護您的家人
提升學習的運轉效率
有助於追求窈窕完美
減少水分流失體外
緩解敏感不適等問題
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白藜蘆醇又應該怎麼挑？推薦它適合什麼人食用白藜蘆醇呢？

建議選擇「反式白藜蘆醇」
天然萃取來源
注意有無添加天然葡萄來源，含有原花青素OPC、花青素、葡萄多酚
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適合族群：
輕熟齡人士
家庭主婦人士
欲養顏美容者
銀髮族、老年人
長期作息不良者
高壓環境工作者
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Q：婕斯白藜蘆醇功效？

A：白藜蘆醇為一種多酚抗氧物質，搭配維生素C更有加乘抗氧化的能力、還有能增進肌底健康的鋅，推薦給愛美的你吃出水汪汪的好肌底。
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Q：婕斯白藜蘆醇的最佳食用方式？

A：每天1-2包，含在舌底約15秒，讓舌底的組織慢慢吸收。

Q：婕斯白藜蘆醇注意事項？

A：孕婦應避免食用；如有服用抗凝血藥物(warfarin)之病患也不宜食用；特殊疾病患者請詢問醫生。​​​​​​​​

工商撤辣｜羅守輝妻8790萬沽葵涌工廈三層　迷你倉接貨

政府於11月底落實就非住宅物業「撤辣」，措施生效當日即有大手買家入市。由資深投資者裕泰興家族成員羅守輝妻子等人持有的葵涌美和工業大廈7樓、8樓及9樓，分別各以2,930萬元登記沽出，即合共成交價約8,790萬元，涉及樓面共約1.9萬平方呎，呎價約4,550元。

「撤辣」生效首日成交

是次交易於11月26日簽約，即政府公布「撤辣」正式生效的首天，故是次每宗成交僅需支付4.25%稅款，即三宗成交合計共逾373.4萬元。

上述7樓單位的原業主為Honour Bright Enterprises Limited，於2018年以1,950萬元購入。而8樓及9樓則由Key Peace Limited 持有，於2017年以1.168億元連同3樓、6樓及13樓一併購入。

新買家為香港儲物室宗立基

公司註冊處資料顯示，上述兩間公司的董事均為郭卓彥及梁婉玲。據悉，梁婉玲為老牌家族裕泰興「太子爺」、尖東廣場有限公司執行董事羅守輝的妻子。

至於新買家為Hmsv P7 (hong Kong) Limited，公司董事包括宗立基(CHUNG, LAP KEE)，宗立基為香港儲物室主席，該集團在1997年成立，提供迷你倉家居儲存服務，管理倉儲體積超過300萬立方呎。

迷你倉租金將會繼續飆升

隨著近期幾單工夏破紀錄成交下，未來迷你倉的租金將會節節攀升，特別處於中心地段，居住人流最密集的，長沙灣，荔枝角地區尤為明顯，所以現在想選擇租金合理，性價比高的迷你倉租用比較困難，現在小編嘔心整理一些比較熱門性價比很高的迷你倉推薦給大家，例如：富途迷你倉，該倉深耕長沙灣迷你倉，荔枝角迷你倉多年，在區內享負盛名，小編也在這裏租用過100尺迷你倉，性價比高，租金比起同區其他迷你倉要便宜，該倉長期爆滿，很多市民都認可句地家族經營模式，所以近期有需要租倉的朋友可以考慮一下富途迷你倉